Джи Би Ем Комерс ООД е дългогодишен лидер на пазара на градински продукти, предлагайки голямо разнообразие от семена за цветя, подправки и зеленчуци, тревни смески, торове, торфени смески, луковици, градински инструменти и други.

Те имат способността значително да намаляват холестерола, преждевременното стареене, освен това помагат за предотвратяване на сърдечносъдови заболявания. Те са много вкусни и консумацията само на една порция от някоя от тези храни вече задоволява нуждите на организма, като осигурява ситост, енергия, подобрява имунитета и намалява нивата на триглицеридите в кръвта.

ВСИЧКИ РЕЦЕПТИ в Домашни хитрини са изпробвани от автора! Използвайте пресни и качествени продукти за най-добър резултат!

Разлика между зеленчуци, бобови растения и бобови култури

И накрая, зеленчуците принадлежат към семейството на бобовите растения, тъй като те са пикантни храни.

Друг център на култивиране на зеленчукови култури е в района на Централна и Южна Америка. Основната храна за ацтеките в Централна Америка е царевицата, но те отглеждат домати, авокадо, боб, пипер, тикви, фъстъци и щир, за да гарнират царевичната тортиля и каша. Инките в Перу се изхранват главно с царевица в низините и с картофи на високите плата, но допълват диетата си с пипер, домати и авокадо.

Някои хранителни вещества като каротеноидите могат действително да бъдат увеличени, ако храната се готви.

Разрешено ли е използването на домашния любимец маритака в Бразилия? Къде да го купя?

Добавянето на зеленчуци е важно за разнообразяването на такава диета.

Плодовете с високо съдържание на този витамин включват:

Все пак, и в готвенето на зеленчуци си има някои особености, които не трябва да се пренебрегват, ако искаме ястието да е наистина здравословно.

Нарязвате на жулиени моркови и тиквички. Чушките се режат на големи парчета, лукът на шайби. Посолявате на вкус и оставяте за зеленчуци десетина минути, след което поливате с няколко лъжици олио или зехтин.

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Маслодайните култури като бадеми, шам-фъстък, кашу, орехи, лешници и ядки макадамия са така наречените добри мазнини.